冬季高發(fā)病—腦中風(fēng)預(yù)防
發(fā)布時(shí)間：2021-11-04 人氣：0
冬季高發(fā)病—腦中風(fēng)預(yù)防
一、為什么冬季易中風(fēng)？
1.氣溫驟降：腦血管收縮，血壓突然升高可引發(fā)腦出血
2.室內(nèi)外溫差大：血壓會(huì)忽高忽低，可使血管里的斑塊不穩(wěn)定，引發(fā)腦梗
二、中風(fēng)有什么癥狀？
1. 突然頭暈或頭痛
2.一側(cè)肢體無(wú)力，走路緩慢易失去平衡
3.嘴角歪斜，或一側(cè)眼睛看不見(jiàn)
4.突然口齒不清，或聽(tīng)不懂別人說(shuō)話(huà)
三、哪些人需要警惕中風(fēng)？
1.“三高患者”
2.明顯超重或肥胖的人
3.吸煙、經(jīng)常飲酒的人
4.有房顫或心臟瓣膜病的人
四、如何預(yù)防心梗？
1.三高病人規(guī)律服藥
2.房顫、瓣膜病病人規(guī)范治療
3.出門(mén)注意保暖，尤其腦袋、脖子等部位
4.規(guī)律飲食，少吃高油高鹽食物
5.規(guī)律日常鍛煉
